Angielscy eksperci wyodrębnili trzy najważniejsze przyczyny, od których na twarzy pojawia się opuchlizna. Opisali też jak pozbyć się danego problemu.
Zatrzymywanie się wody
Nadmiar soli, cukru i alkoholu może doprowadzić do tego, że zatrzyma się woda w organizmie. Wystarczy wyeliminować te czynniki z jadłospisu, a problem zniknie.
Pamiętajmy, że gdy w naszym organizmie brakuje wody, to on tę wodę zatrzymuje. Dlatego pijmy wodę, uzupełniajmy jej deficyt.
Nietolerancja pokarmowa
Jeśli mamy jakąś nietolerancję pokarmową, np. na gluten, albo nadwrażliwość jelitową, to także możemy zauważyć opuchliznę na twarzy. Jednak nie jest do końca jasne, dlaczego syndrom jelita drażliwego doprowadza do opuchlizny twarzy.
Skoki hormonalne
Jeśli opuchlizna na twarzy (szczególnie u kobiet) zauważalna jest okresowo, to może to świadczyć o niestabilnej pracy jajników.
autor: Emma Lange
