11 stycznia 2025
 12, Bliźniętaw. 05:58 z. 12:35 |
 9, Koziorożecw. 07:38 z. 16:49 |
 Burze Magnetyczne4, 16, 18, 27-29 |
Musisz dziś znaleźć przytulne miejsce w swoim świecie. Rób to, co lubisz najbardziej, ucz się pracować w domu, szukaj hobby, otwórz się na wewnętrzne rezerwy energii i talentów. Dziś możliwe są wybuchy złości, impulsywne i aktywne zachowanie, spróbuj więc ograniczyć się w emocjach. Jeśli jesteś zraniony, spróbuj podejść do tego filozoficznie. Oczekiwania mogą czasami okazać się zbyt wysokie, więc nie myśl, że ktoś wykona za ciebie jakąś pracę lub przyjdzie do ciebie poprosić o przebaczenie. Niech w twojej rodzinie będzie spokój. Wykonuj proste prace, nie odwiedzaj nikogo. Spróbuj odizolować się, zachować milczenie, jedność ze swoimi myślami. Pomoże ci to wyrzucić cały chaos ze swojego życia.
👉🏼 Wejdź na kanał TELEGRAM
ANALIZA PODŚWIADOMOŚCI
Zapraszamy – Telegram Psychologia i Matematyka
DIALOG Z CIAŁEM
Lipa może pomóc wyleczyć wiele chorób, dlatego została uznana za świętą. Jest drzewem pełnym dobroci i pomocnej energii.
Herbata lipowa ma wiele pożądanych właściwości, ale są też przeciwwskazania. Odwar z lipy ma ogólne działanie wzmacniające, pomaga organizmowi radzić sobie z różnymi infekcjami wirusowymi, ma działanie moczopędne. Pomaga odbudować błonę śluzową. Lipa działa uspokajająco na układ nerwowy, ale jeśli pozwolisz sobie na jej zbyt duże ilości, to zadziała na odwrót – twój układ nerwowy stanie się nadmiernie pobudzony i nie będziesz mógł zasnąć. Należy również pamiętać, że przedawkowanie może doprowadzić do silnego odpływu żółci, co może spowodować zapalenie zarówno woreczka żółciowego, jak i trzustki. Lipa podnosi poziom hemoglobiny i jest szczególnie przydatna dla kobiet z problemami z miesiączką. Pomaga również tym, którzy mają mięśniaki, działa przeciwzapalnie i absorbująco. Przypominamy tylko, że nie należy skłaniać się ku zasadzie: „im więcej, tym lepiej”, bo małe dawki dają najlepszy efekt.
Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl
PORADA PSYCHOLOGA
Zapraszamy do naszej Akademii Integralnej i Twórczej Psychologii…
Zapraszam na mój kanał Praca z Kartami – Telegram
Zapraszam na TERAPIE TWÓRCZE…
ŚWIADOMIE NA TALERZU
Sałatka z tuńczykiem i kapustą pekińską to doskonały wybór, gdy masz ochotę na coś smacznego i zdrowego. Jest to danie lekkie, świeże i nie wymaga dużo czasu na przygotowanie. Kapusta pekińska nadaje sałatce chrupkości, a tuńczyk sprawia, że jest sycąca i pożywna. Można ją śmiało podawać zarówno na obiad, śniadanie, jak i na świąteczny stół, bo smakuje każdemu bez wyjątku.
🐬 Tuńczyk – 185 g
🐬 Kapusta pekińska – 400 g
🐬 Jajko – 2 szt.
🐬 Zioła – 10 g
🐬 Ogórek – 200 g
🐬 Sól – 0,25 łyżeczki.
🐬 Czarny pieprz – do smaku
🐬 Musztarda – 0,5 łyżeczki.
🐬 Olej roślinny – 3 łyżki
⏳ Wcześniej ugotuj i ostudź jajka.
⏳ Tuńczyk użyty w tym przepisie pochodzi z puszki. W drugiej opcji do dressingu można dodać olej z puszki.
⏳ W razie potrzeby kapustę pekińską można łatwo zastąpić sałatą liściastą lub głowiastą.
⏳ Użyj kopru lub natki pietruszki. Miłośnicy ostrzejszych ziół mogą wybrać opcję z bazylią, selerem lub kolendrą.
⏳ Sałatkę można doprawić olejem roślinnym (najlepiej nierafinowanym, np. oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia), kwaśną śmietaną lub domowym majonezem.
⏳ Opłucz kapustę pekińską. Można ją najpierw przeciąć wzdłuż na pół, następnie na ćwiartki i drobno posiekać.
⏳ Opłucz świeżego ogórka, pokrój w małą kostkę lub paski.
⏳ Posiekaj warzywa. Jeśli warzywa mają twarde łodygi, należy je najpierw usunąć.
⏳ Ugotowane jajka pokrój w drobną kostkę lub zetrzyj na grubej tarce.
⏳ Przygotuj miskę na sałatkę – polecamy wziąć większą miskę, gdyż kapusta dodaje objętości, co ułatwi mieszanie.
⏳ Połącz przygotowane produkty. Umieść tam tuńczyka z puszki. Zanim to zrobisz, musisz odlać płyn.
⏳ W osobnej misce połącz olej roślinny, sól, pieprz i musztardę. Dobrze wymieszaj.
Smacznego!
|
