22 lipca 2025

27, Bliźnięta w. 01:16 z. 19:42

15, Rak w. 04:40 z. 20:44

Burze Magnetyczne 10, 15, 17, 22, 23

To świetny dzień na pracę, więc wyraźmy inicjatywę, a na pewno uda nam się wiele zrobić. Podróże będą dobre, a negocjacje z partnerami z innych miast pójdą sprawnie. Oferty współpracy, które bez dłuższego zastanowienia przyjmiemy, będą korzystne dla nas. Ważne jest, aby nie przejmować się drobiazgami, niefortunnymi zbiegami okoliczności i niefortunnymi zdarzeniami. Mało prawdopodobne, że dzień będzie całkowicie pogodny, ale nie będzie żadnych problemów, które mogłyby mieć poważne reperkusje. Wieczór będzie sprzyjał rozmowom z bliskimi. Jest to czas, w którym szczególnie łatwo będzie nam porozumieć się. Stare, osobiste urazy mogą się nasilić z powodu zmęczenia, impulsywności lub uporu. W środku nocy może pojawić się tzw. zajadanie stresu. Trzeba zwalczać stare nawyki.

👉🏼 Wejdź na kanał TELEGRAM

PSYCHOLOGIA – PODŚWIADOMOŚĆ

Zapraszamy – Telegram Psychologia i Matematyka

Energia Lwa. Świat Mnie akceptuje a Ja Akceptuję Świat

DIALOG Z CIAŁEM

Przytulanie sprzyja produkcji hormonów radości i zmniejsza niepokój. Dla zdrowia psychicznego niezbędne jest częstsze przytulanie się. Przytulanie powoduje produkcję hormonu oksytocyny, który pomaga budować kontakty społeczne i zwiększa poczucie zaufania, a także endorfiny, która poprawia nastrój. Hormony te zwiększają zaufanie do partnera i normalizują jego stan psychiczny. Takie dotykanie zmniejsza uczucia niepokoju i wywołuje wyraźne uczucie zadowolenia. Dodatkowo, taki bliski kontakt cielesny sprzyja również produkcji innych hormonów, odpowiedzialnych za spokój i wyciszenie – serotoniny i dopaminy. Korzystnie wpływają one na naczynia krwionośne, łagodzą skurcze, poprawiają dostęp krwi tętniczej do narządów i tkanek. Wzmacnia się dopływ tlenu, odżywianie wszelkimi minerałami i witaminami.

Nasz nowy kurs Rola Podświadomości w Wydarzeniach Roku Osobistego, który rozpoczął się 2 lipca pomoże Wam w pracy nad Czasem. Dowiecie się w jaki sposób nasze podświadome reakcje wpisują się w Czas.

🍀🍀🍀

👆 Zapraszam na Jogę Twórczości, na której otrzymasz nową wiedzę, ciekawe informacje min. o mózgu oraz popracujesz terapeutycznie.

👌 TELEGRAM – BYĆ ZDROWYM

👆 Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl

👆 Chcesz wiedzieć więcej? Zapraszamy do nas, na wykłady, webinar, do naszego sklepu.

👆 Zapraszamy do naszej Akademii Integralnej i Twórczej Psychologii.

ŚWIADOMIE NA TALERZU

Zupa z puree z cukinii – na zimno...

🍵 cukinia – 500 gr.
🍵 jogurt naturalny (najlepiej grecki) – 300 gr.
🍵 starty ser (dowolny twardy, najlepiej parmezan) – 1 szklanka,
🍵 czosnek – 3-4 ząbki,
🍵 cytryna – ½
🍵 oliwa z oliwek,
🍵 sól, pieprz – do smaku.
Przygotowanie:
🥒 Cukinię pokrój i ugotuj do miękkości w osolonej wodzie.
🥒 Pozostaw do ostygnięcia, a potem przełóż do misy blendera.
🥒 Wyciśnij sok z połowy cytryny,
🥒 Drobno posiekać lub zmiel czosnek i dodać do cukinii,
🥒 Wlać sok z cytryny i dodać jogurt,
🥒 Doprawić solą i pieprzem,
🥒 Zmielić w blenderze aż do uzyskania konsystencji śmietany,
🥒 Przykryć miskę folią spożywczą i pozostawić w lodówce na 30-60 minut,
🥒 Podawać schłodzoną zupę z puree z cukinii skropioną oliwą i posypaną na wierzchu startym serem.

◄ poprzedni dzień | następny dzień ►