31 października 2024
26, Waga w. 05:17 z. 15:29 |
27, Skorpion w. 07:28 z. 17:10 |
Burze Magnetyczne 5-7, 15-17, 28-30 |
Twoja sytuacja finansowa znacznie się poprawi, jeśli będziesz polegać nie tylko na sobie, ale także na ludziach, którzy pomogą ci. Jeśli w jakiejś części swojej działalności znalazłeś się w ślepym zaułku, może to być również czas, kiedy nowe perspektywy w nadchodzącym roku staną się w pełni widoczne. W związkach romantycznych ten czas bardziej sprzyja poważnym zamiarom, niż łatwemu flirtowaniu. Nie prowokuj, jeśli nie masz zamiaru pogłębiać relacji. Wskazany niezbyt intensywny ruch i ćwiczenia. Będzie bardzo dobre porozumienie z kimś, z masz wiele wspólnych planów na przyszłość.
👉🏼 Wejdź na kanał TELEGRAM
Zapraszamy – Telegram Psychologia i Matematyka
DIALOG Z CIAŁEM
Prawie 300 milionów ludzi na całym świecie ma problemy z oczami. Aby uniknąć noszenia okularów, ważne jest, aby odżywiać się prawidłowo. Eksperci z Fight for Sight UK uważają, że kilka prostych produktów spożywczych może pomóc zachować wzrok i przynieść wymierne korzyści osobom słabo widzącym.
Jajka – żółtko zawiera luteinę, cynk i szereg witamin, które mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia jaskry.
Migdały, a także pokarmy bogate w witaminę C, np. papryka lub pomarańcze. Witamina ta normalizuje krążenie krwi i stymuluje produkcję kolagenu, który jest ważny dla odnowy tkanek.
Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl
PORADA PSYCHOLOGA
Psychologowie podpowiadają, co zrobić, aby po przebudzeniu się, o tej porze roku, być wyspanym i energicznym. Po przebudzeniu najlepiej poleżeć jeszcze przez chwilę z zamkniętymi oczami. Powinniśmy poleżeć minutę, aby dojść do siebie. Należy poleżeć z zamkniętymi oczami, życzyć sobie dobrego dnia, wziąć kilka głębokich oddechów, aby wentylować płuca. Następnie należy parę razy poruszać palcami nóg i rąk, porozciągać się jak wtedy, gdy robiliśmy to będąc dziećmi. Eksperci radzą, aby znaleźć wspomnienie, które dodaje energii i wewnętrznej siły. Być może obudzi się w nas obraz ukochanej osoby lub jakiś krajobraz. Możemy przypomnieć sobie ulubioną kompozycję. Psychologowie zauważyli, że każdy człowiek posiada indywidualne zasoby, które motywują go do działania. Jesienią brak słońca i światła może sprawić, że będziemy czuć się przygaszeni i apatyczni.
Akademia Integralnej i Twórczej Psychologii – Miesiąc
☝🏼 Jeśli chcesz więcej takich artykułów, ciekawostek naukowych, to zapraszam na mój kanał TELEGRAM.
Zapraszamy do naszej Akademii Integralnej i Twórczej Psychologii…
Zapraszam na mój kanał Praca z Kartami – Telegram
Zapraszam na TERAPIE TWÓRCZE…
ŚWIADOMIE NA TALERZU
W tym trudnym czasie, czasie wirusów i chorób, możesz użyć chrzanu.
Zetrzyj marchewkę, dodaj chrzan, orzeszki pinii i trochę oleju kokosowego. Zioła do smaku. Ta sałatka jest prosta, ale zdrowa i smaczna. Jeśli nie chcesz dodawać orzeszków pinii, możesz zamiast nich dodać kiełki. Można dodać warzywa i sos na bazie chrzanu. Warzywa drobno posiekaj, zetrzyj pomidory 300 g i chrzan 50 g. Chrzan jest niezbędny o tej porze roku.
|