Hiszpańscy naukowcy odkryli, o której porze dnia leki, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi, dają najlepszy efekt. Jeśli weźmiesz je w odpowiednim czasie, ciśnienie stanie się bardziej stabilne. „Odpowiedni czas”, to czas „przed snem” lub wieczór. Ochotnicy, którzy brali udział w eksperymencie przekonali się, że przyjmowanie leków ciśnieniowych w tych godzinach, prowadzi do stabilności i nie pozwala na rozwój nadciśnienia. Należy pamiętać, że wszystko musi być stosowane z bardzo subtelnym i indywidualnym podejściem do każdego człowieka.

3. W następnej części ŚWIADOMIE NA TALERZU.