26 kwietnia 2025
![]() w. 04:30 z. 18:21 |
![]() w. 05:12 z. 19:54 |
![]() 3, 6, 7, 14, 15, 18, 30 |
Będziemy dzisiaj wiedzieć, jak działać, co jest dla nas najważniejsze. To pracowity dzień, szczególnie dla osób, które planują przeprowadzkę za granicę. l dla tych, które zamierzają podjąć naukę w szkole wyższej. Przyjaciele będą nas wspierać, więc nie krępujmy się prosić ich o pomoc. Praca zespołowa i wspólne projekty mają szansę na sukces. Najważniejsze, aby zrozumieć, że nie należy bać się niczego nowego, robić to, czego jeszcze nie próbowaliśmy, uczyć się tego, co nowe. To nie jest czas na siedzenie w miejscu. Wykaż się odwagą, a wtedy szanse na sukces będą dość wysokie. Na poziomie emocjonalnym związek z partnerem przeżyje drugie narodziny, będzie pełen pasji – będziecie dążyć do pełnego zespolenia, nie tylko fizycznego, ale i duchowego, pragnąc stać się jednością z drugą osobą. Jeśli nadal jesteś singlem, możesz spodziewać się w tym roku romantycznego, zmieniającego życie spotkania, które wstrząśnie twoim życiem i wywróci je do góry nogami.
👉🏼 Wejdź na kanał TELEGRAM
ANALIZA PODŚWIADOMOŚCI
Mężczyźni chrapią około siedem do ośmiu razy częściej niż kobiety. Ma to związek z wieloma czynnikami, a przede wszystkim z przyrostem masy ciała i stylem życia. Palenie papierosów i alkohol pogłębiają problem chrapania. Kiedy kobiety przechodzą przez menopauzę, zmiany hormonalne powodują chrapanie. Ze względu na poziom progesteronu, którego jedną z funkcji jest stymulacja układu oddechowego, kobiety bardzo szybko doganiają mężczyzn pod względem procentowym. Z powodu przyrostu masy ciała, z powodu zmian endokrynologicznych cierpią również na jeden z największych problemów związanym chrapaniem – na bezdech.
Zapraszamy – Telegram Psychologia i Matematyka
DIALOG Z CIAŁEM
Tętno poniżej 60 uderzeń na minutę i powyżej 90 uderzeń na minutę zagraża życiu. Przy takich pomiarach najlepiej jest szybko wezwać karetkę. Odczyt poniżej 60 uderzeń uznawany jest za bradykardię, czyli rzadki puls, a powyżej 90 – tachykardię. Normalnie puls osoby uspokaja się podczas snu lub odpoczynku i może osiągać 58 lub 50 uderzeń na minutę. Jeśli jednak dojdzie do nagłego spadku, należy wezwać lekarza. U osób starszych może wystąpić spowolnienie akcji serca, nawet do bardzo niskich wartości. Może to prowadzić do zatrzymania akcji serca, a w konsekwencji do nagłej śmierci. Tętno powyżej 90 uderzeń, na przykład 100 lub 120, może być objawem częstoskurczu nadkomorowego. Jego niebezpieczeństwo polega na tym, że może przerodzić się w migotanie przedsionków. Szybkie bicie serca może iść w parze z migotaniem przedsionków. Takie arytmie mogą być spowodowane chorobą reumatyczną serca, zapaleniem mięśnia sercowego lub kardiomiopatią z powiększeniem serca. Może to być spowodowane błonicą, zapaleniem serca, myocarditis, myocardiodystrofią. Tachykardia może być spowodowana anemią, chorobą tarczycy lub niskim ciśnieniem krwi.
Zapraszam na Jogę Twórczości, na której otrzymasz nową wiedzę, ciekawe informacje min. o mózgu oraz popracujesz terapeutycznie.
Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl
PORADA PSYCHOLOGA
Jeśli znajdziemy się w trudnej sytuacji, to jak najszybciej powinniśmy zdefiniować ją jako ciężką próbę. W samoobronie mamy tendencję do zaprzeczania lub bagatelizowania problemów. Taka postawa nie pomaga, a jedynie osłabia umiejętność analizowania i rozsądnego działania. Jak tego uniknąć?
Opisz zdarzenie tak, jakbyś opowiadał o nim przyjacielowi. Jeśli skala tego zdarzenia stanie się jasna, pozostanie ci ją zaakceptować: „Tak, przechodzę… (wymień wydarzenie)”. Ale bądź ostrożny – akceptacja nie oznacza rezygnacji. To trudny rozdział w książce twojego życia, jednak nie cała książka!
Zapraszamy do naszej Akademii Integralnej i Twórczej Psychologii.
Zapraszam na TERAPIE TWÓRCZE…
ŚWIADOMIE NA TALERZU
Arbuzowe gazpacho z pomidorkami cherry…
Zupa gazpacho na zimno narodziła się w Hiszpanii. Jest sycąca, orzeźwiająca i gasi pragnienie.
Składniki:
🍉 arbuz – 300g,
🍉 pomidorki cherry – 8 sztuk,
🍉 ogórek – 2 sztuki,
🍉 mięta – dwie gałązki,
🍉 oliwa z oliwek – 4 łyżki,
🍉 sok z limonki – 2 łyżeczki,
🍉 ser feta – 80g,
🍉 sól i pieprz do smaku.
Pomidory pokroić w plasterki, ogórek również obrać i pokroić w kostkę. Arbuza obrać i usunąć pestki. Zmiksować wszystko w blenderze, doprawić solą i pieprzem. Przed podaniem dodać miętę dla lepszego smaku.
|