30 grudnia 2023
 14/15, Leww.10:16 z. 18:58 |
 28, Koziorożecw. 07:43 z. 15:33 |
 Burze Magnetyczne1-31 |
PORADA DNIA
Księżyc nadaje ton nadchodzącemu miesiącowi, dlatego dobrze jest angażować się w sprawy, które są dla nas najważniejsze. Dzień przyniesie dobry zastrzyk energii, co pomoże nam szybko rozwiązywać problemy i posuwać sprawy do przodu. Potrzebny będzie ruch i komunikacja. Zwróćmy uwagę na niuanse, które mogą być interesujące i otworzyć przed nami nowe rzeczy w relacjach z osobami, które mamy od dawna. Wieczór można spędzić poza domem, z przyjaciółmi lub bliską osobą.
ANALIZA PODŚWIADOMOŚCI
DIALOG Z CIAŁEM
Jak objawia się trauma psychologiczna?
Jeśli w dorosłym życiu coś, choćby w minimalnym stopniu, przypomina traumatyczną sytuację z dzieciństwa, człowiek ponownie spotyka się z poczuciem bólu, przerażenia i bezradności. Może nie tylko nie zdawać sobie z tego sprawy, ale nawet tego nie odczuwać. Jednak w tym samym czasie zacznie wytwarzać dziecięce reakcje i włączać nieświadome, psychologiczne mechanizmy obronne. Mówiąc prościej, trauma działa jak rodzaj kurka odcinającego; dziewięć na dziesięć osób odda do sklepu zakupioną rzecz, która nie pasuje, ta jedna osoba nie będzie w stanie tego zrobić. A być może zrobi to, ale kosztem niewiarygodnego wysiłku psychicznego i emocjonalnego. Logiczne jest założenie, że nieświadomie staramy się unikać sytuacji, które mogłyby uaktywnić nasz uraz psychiczny, prawda? Możemy próbować odtworzyć sytuację, która wywołała u nas psychotraumę.
Dlaczego nasza psychika miałaby to robić?
Psychika próbuje się leczyć. Poszukuje zasobów, które mogą lub będą zaangażowane w uzdrowienie. A jeśli takie zasoby nie zostaną znalezione, poczucie bezradności typu: „nie udało mi się”, powróci. W rezultacie trauma się wzmocni, dlatego potrzebny jest specjalista w dziedzinie zdrowia psychicznego, który pomoże wydobyć Duszę z traumy, aby mogła zacząć żyć nowym życiem.
Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl
PORADA PSYCHOLOGA
Kolejne zajęcia – styczniowe, z Jogi Twórczości będą nietypowe.
W styczniu spotkamy się 5 razy! Dlaczego? Ponieważ zanurzymy się w świat żywiołów! Będzie to Joga Twórczości poświęcona Archetypom Natury – Duchom Żywiołów. Dzięki tej pracy przeanalizujemy stan swej duszy, popracujemy z lękami, ujawnimy własną, twórczą wyobraźnię i emocjonalność.
Ci, którzy wezmą udział w zajęciach z Jogi Twórczości, otrzymają certyfikat ukończenia zajęć: „Zanurzenie się w Archetypach Żywiołów”.
Joga Twórczości pozwala na wyszukiwanie i odnajdywanie wewnętrznych zasobów. Dzięki tym ćwiczeniom możesz połączyć się z tymi częściami swojej osobowości, które pozostały w Cieniu, a metafora Pięciu Elementów to doskonałe ćwiczenie, które przywraca energię.
Zajęcia odbędą się:
> 9 stycznia
> 16 stycznia
> 23 stycznia
> 30 stycznia
> dodatkowo: nagranie video.
Zapraszamy – kontakt@emma-lange.pl
Zapraszam na TERAPIE TWÓRCZE…
Emma Lange – TELEGRAM
ŚWIADOMIE NA TALERZU
Co masz na swoim talerzu? Czerwone warzywa i owoce zaspokajają zapotrzebowanie na potas, witaminę K, witaminę C, substancje normalizujące równowagę testosteronowo – estrogenową, mają właściwości przeciwzapalne.
Zielone: koperek, szpinak, pietruszka, kolendra, i inne, dostarczają błonnik, są źródłem magnezu i potasu.
Owoce jagodowe, marchew, czerwona papryka – dostarczają witaminy C, przeciwutleniaczy i błonnika.
Oliwa z oliwek – możemy stosować od 20-30 gramów dziennie. Zawierają witaminy E, K, tłuszcze wielonienasycone.
Czytajcie Kalendarz Biodynamiczny
|
