W dzisiejszych czasach niezwykle ważne jest angażowanie swojej uwagi peryferyjnej, aby nie przegapić tego, co dzieje się wokół nas. Dzień nie jest szczególnie odpowiedni na rozrywkę, ale można robić to, co się lubi. Pomyśl o swoim marzeniu, o tym co chciałbyś zrealizować w swoim życiu, aby to marzenie się spełniło. Jest mało prawdopodobne, że będzie Ci to przeszkadzać. Jeśli Twoja wewnętrzna motywacja nie wystarcza, porozmawiaj z przyjaciółmi. To dobry czas na pozbycie się więzi i rzeczy, które spełniły swoją rolę. Nie podejmuj się dzisiaj niczego istotnego, chyba że pojawi się niespodziewana sytuacja. Nie dokonuj wyborów, ani nie wyciągaj wniosków, nie podejmuj ryzyka, nie inwestuj pieniędzy, nie zmieniaj pracy ani stylu życia. Nie rób niczego, czego nie można później zmienić! Pozwól sobie na ochłonięcie. Zachęcamy do aktywności fizycznej. Wieczory i noce spędzaj w ciszy, nie oddalaj się od domu, nie wszczynaj konfliktów.

2. W następnej części DIALOG Z CIAŁEM.