4 kwietnia 2024
23, Wodnik w. 04:50 z. 13:03 |
27, Baran w. 06:00 z. 19:17 |
Burze Magnetyczne 2, 5, 6, 25, 29, 30 |
PORADA DNIA
Może nadejść jakiś rezultat po długim oczekiwaniu lub aktywności. Dobrze jest uporządkować sprawy na swoim terenie, w miejscu pracy. Księżyc w Wodniku stwarza sytuacje, w których ktoś z rodziny może potrzebować naszej pomocy. W wydarzeniach osobistych będzie można zauważyć dziwne, a nawet mistyczne zbiegi okoliczności. Wydarzenia i sytuacje będą powracały jak bumerang. Możliwości i zdobycze również nie będą przypadkowe, będzie to wyglądało tak, jakby wszystko samo wpadało nam w ręce. Możliwe są nowe programy partnerskie z niektórymi partnerami zagranicznymi, zaproszenia do zwiedzania, wyjazdy w celu szkolenia i wymiany doświadczeń. Sprawy osobiste najlepiej załatwiać w nocy.
Zapraszamy – Telegram Psychologia i Matematyka
DIALOG Z CIAŁEM
Flawanole z ziaren kakaowca przekształcają białą tkankę tłuszczową w brązową, co pozwala pozbyć się nadmiaru tłuszczu z organizmu. W naszym organizmie występują dwa rodzaje tłuszczu, a dokładniej tkanka tłuszczowa – tłuszcz biały i tłuszcz brązowy. Białe komórki tłuszczowe to spiżarnia lipidów; jeśli jest dużo białego tłuszczu, pogarsza się nasza sylwetka i nie tylko sylwetka, ale także metabolizm – od dawna wiadomo, że otyłość jest obarczona cukrzycą i innymi problemami. Komórki brązowego tłuszczu również absorbują lipidy, ale nie przechowują ich, lecz spalają, a uwolniona energia „tłuszczu” w brązowym tłuszczu zamienia się w ciepło. Jak można się domyślić, brązowy tłuszcz odgrywa dużą rolę w termoregulacji. Ostatnio aktywnie badano to zjawisko również dlatego, bo naukowcy mają nadzieję znaleźć z jego pomocą lekarstwo na otyłość.
Flawanole roślinne – substancje z dużej grupy polifenoli, mogą stać się stymulatorem brązowego tłuszczu. Flawanole znajdują się w herbacie, ziarnach kakaowca, winogronach i owocach. Wcześniej zauważono, że pojedyncza porcja flawanoli dodana do pożywienia, zwiększa spalanie tłuszczu i stymuluje krążenie krwi w mięśniach. W nowych eksperymentach postanowiono wyjść poza pojedynczą dawkę flawanoli i jednocześnie skupić się na tym, jaki wpływ będą one miały na tkankę tłuszczową. Wiadomo, że flawanole pomagają zmniejszyć oporność tkanek na insulinę – co z kolei oznacza, że tkanki te zaczynają aktywnie wchłaniać glukozę. Insulinooporność i obojętność komórek na glukozę to jeden z głównych objawów zbliżania się do cukrzycy typu II.
Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl
PORADA PSYCHOLOGA
Zapraszamy do naszej Akademii Integralnej i Twórczej Psychologii…
Zapraszam na mój kanał Praca z Kartami – Telegram
Zapraszam na TERAPIE TWÓRCZE…
Emma Lange – TELEGRAM
ŚWIADOMIE NA TALERZU
Barszcz inaczej…
🥣 3 litry bulionu,
🥣 ¼ posiekanej kapusty,
🥣 1 burak,
🥣 mała cukinia,
🥣 szklanka gotowanej fasoli,
🥣 3 – 4 pomidory,
🥣 2 kwaśne jabłka,
🥣 2 łyżki masła,
🥣 1 cebula,
🥣 1 pietruszka,
🥣 1 marchew,
🥣 trochę ziarenek pieprzu,
🥣 3 liście laurowe,
🥣 4 ząbki czosnku,
🥣 trochę kwaśnej śmietany.
Zetrzyj buraki i podsmaż je na maśle. Wszystkie warzywa powinny być starte i ugotowane. Kwas pochodzi z pomidorów i jabłek. Pomidory, cukinię i jabłka włóż na końcu, po dodaniu przypraw.
Czytajcie Kalendarz Biodynamiczny
|