Bardzo często mówimy, że ruch jest konieczny i trzeba powiedzieć, że ruch pomaga w walce z rakiem. Ci, którzy nawet przeszli trudną chorobę, wykonując ćwiczenia fizyczne, łatwiej zniosą skutki chemii. Ćwiczenia stymulują układ odpornościowy. Nasz system obronny powinien nie tylko niszczyć nasze bakterie i wirusy, ale tylko te komórki, które niosą negatywne informacje. Komórki odpornościowe, które mają zabijać złe komórki, nazywane są cytotoksycznymi limfocytami T, a sport stymuluje ich rozwój. Podczas ruchu we krwi wzrasta poziom różnych niezbędnych substancji, które powodują aktywację tych komórek. A jedną z tych substancji jest kwas mlekowy, który przy przepracowaniu powoduje ból mięśni. Adrenalina, która również wzrasta, niszczy żywotność komórek rakowych. Możemy stymulować swoje ciało, aby pomóc mu na poziomie komórkowym.

O wirusach.
Z kroniki wirusa…
11 marca WHO ogłosiła początek pandemii. Pracowali nad nią nie tylko lekarze, ale i naukowcy. 8 kwietnia francuscy lekarze napisali o utracie kontaktu z COVID i wiadomość ta natychmiast rozniosła się po całym świecie. Naukowcy szukali zwierząt, które tak, jak i ludzie mogłyby zachorować na covid-19. Okazało się, że są nimi koty.
Jednym z głównych tematów są szczepionki. Wiele krajów bierze udział w wyścigu po szczepionkę. Najczęściej używany do stworzenia szczepionki jest adenowirus, nieszkodliwy i wyposażony w proteiny koronaawirusowe. Pod koniec kwietnia było 80 szczepionek kandydujących i tylko 6 zostało zatwierdzonych, i jest w trakcie badań klinicznych. Do października będzie dostępnych 190 szczepionek, a 40 z nich będzie odpowiednich do badań klinicznych.
Warstwa odpornościowa stanowi już 21,2% odporności zbiorowej. Naukowcy twierdzą również, że na podstawie badań nie warto udzielać pełnych porad medycznych. Niebezpieczne jest to, że osoba z negatywnym wynikiem testu może sądzić, że już nie zachoruje.
Istnieje grupa sezonowych koronaawirusów, które łączą się z naszymi komórkami pomocniczymi układu odpornościowego i one mogą również dać pozytywną odpowiedź podczas testów.