ANALIZA PODŚWIADOMOŚCI

DIALOG Z CIAŁEM

Otyłość jest często wynikiem zaburzeń hormonalnych.
Tarczyca wydziela trzy hormony: trójjodotyroninę, tyroksynę i kalcytoninę. Jeśli czynność gruczołu jest zaburzona, zmniejsza się produkcja tych hormonów i dochodzi do niedoczynności tarczycy. W wyniku choroby w tkankach gromadzi się nadmiar płynu i wzrasta waga.
Insulina to hormon anaboliczny i antykataboliczny, który ma za zadanie energetyzować organizm. Ale jeśli stale przejadasz się prostymi węglowodanami i wywołujesz skoki insuliny, system się załamuje. Faktem jest, że gdy poziom insuliny we krwi jest wysoki, rozkład tłuszczu jest zablokowany, z tego powodu nie można schudnąć. U osób z insulinoopornością jest poziom ten jest ciągle wysoki.
Kortyzol to hormon stresu wytwarzany, aby chronić nas przed niebezpieczeństwem. Powstaje zwykle w odpowiedzi na stres i mobilizuje zasoby organizmu. Ciało osoby, która jest w ciągłym stresie, mocno traci na wadze.
Leptyna – funkcja leptyny polega na wysyłaniu na czas sygnału sytości do mózgu. Jednak czas podróży sygnału z żołądka do mózgu zajmuje około 10-15 minut. W tym czasie często dochodzi do przejadania się. Zwłaszcza jeśli menu zawiera dużo tłustych potraw lub prostych węglowodanów. Ważne jest, aby starać się nie jeść szybko, ale dokładnie przeżuwać jedzenie.
Grelina – hormon głodu, który jest potrzebny do przeżycia. Powstaje w ścianach żołądka i dociera do mózgu podczas stresu, postu, braku snu czy długich przerw w przyjmowaniu pokarmu. To właśnie grelina zachęca nas do wstawania w nocy i pójścia do lodówki.
Jedzmy małe ilości i często, aby organizm nie czuł się głodny, ale też nie przejedzony.

Zapraszam do profilaktyki chorób za pomocą homeopatii – skuteczne leczenie za pomocą małych dawek/ kontakt@emma-lange.pl

PORADA PSYCHOLOGA

Lęk jest dyskomfortem, gdy umysł nie rozumie, co go dręczy i pobiera energię z ciała. Organy znajdują się pod ciągłą presją, neurony marnują energię. Ciało bardzo cierpi, gdy musi stale żyć w lęku. Stres to norma, ale jeśli nie rozumiemy, co się z nami dzieje, gubimy się i nie wiemy, jak wyjść z tej sytuacji. Przedstawiam technikę, dzięki której mózg zrelaksuje się. Technika jest prosta – połączyłam ją z Analizą Podświadomości. Pokażę też inne ćwiczenia, które pomogą wam pracować ze swoim wewnętrznym światem. Na Jodze Twórczości pokazuję to dokładnie i zamieszczam coraz więcej materiałów i ćwiczeń. To jest wyjątkowo piąta lekcja z Jogi Twórczości – dodatkowa. Nasze spotkania będą zawierały objaśnienia przedstawianych przeze mnie ćwiczeń: skąd pochodzi konkretny wewnętrzny stan duszy i w jaki sposób przekłada symbole na zrozumiały język.

Emma Lange – TELEGRAM

◄ poprzedni dzień |