Jeśli zdarzy się, że wypiłeś za dużo alkoholu lub przez długi czas przyjmowałeś antybiotyki, może to negatywnie wpłynąć na wątrobę. Aby wytworzyć detoks, trzeba włączyć do diety pokarmy bogate w witaminy i codziennie zażywać napoje o właściwościach odtruwających. Koniecznie włącz do codziennej rutyny sport, a przyspieszy on krążenie krwi, co pomoże usunąć z organizmu produkty rozkładu trucizn. Można do nich zaliczyć takie preparaty, które adsorbują negatywne toksyny, działając na zasadzie węgla aktywnego. Jeśli jesteś zaangażowany w oczyszczanie wątroby, nie możesz zbyt długo przebywać w pokoju bez wentylacji, bo tlen jest Ci bardzo potrzebny. Dwa razy w tygodniu należy jeść ryby słonowodne, ponieważ mają one właściwości oczyszczające organizm z toksyn. I oczywiście nie zapominajmy o zupach.

Mamy dla Was cudowny kurs, który pojawi się w drugiej połowie roku: „Fitoncydy i Olejki Eteryczne Przeciw Wirusom”.

Z kronik wirusa…
Dzieci, które były na kwarantannie, nie uprawiały sporu, nie utrzymywały ciała w aktywności fizycznej zbyt często, stąd zjawisko nadwagi. Restrykcje kwarantanny doprowadziły do niedożywienia dzieci w wieku szkolnym, którym brakowało ruchu i ćwiczeń. Wiele rządów chce podjąć wysiłek, aby zapewnić dzieciom aktywność ruchową, gdy powrócą do szkół.